Spezielles zur Paarberatung
Oft ist es möglich, durch eine Umstellung der Kommunikation, (dazu gehört auch achtsames Einander-Zuhören und die Zurückgewinnung von gegenseitigem Respekt) eine Streit-belastete Beziehung deutlich zu verbessern.
Die Anwendung von „Fairem Streiten“, mit dessen Hilfe Konflikte in gegenseitigem Respekt und ohne bewusste Verletzungen ausgetragen werden, ist ein Teil davon. Faires Streiten ist eine tragende Säule für das Funktionieren einer guten Beziehung, denn diese besteht aus Einzelwesen mit unterschiedlichen und sich ändernden Vorstellungen und Bedürfnissen. Deren Zusammentreffen führt im Zusammenleben immer wieder zu Konflikten. Ob diese nun in abwertenden Bemerkungen, Beschwichtigen, offener Aggression oder Machtkämpfen, unter den Teppich-Kehren etc. —— oder eben fairer Auseinandersetzung ausgetragen werden, wird zur Essenz der Beziehung. Wer grundsätzlich gegenseitige Achtung und Respekt wünscht, kommt nicht umhin, dies auch in der Auseinandersetzung bei Konflikten zu praktizieren.
Eine Quelle häufiger Konflikte ist auch das Spannungsfeld zwischen zwei besonders machtvollen und dabei völlig konträren menschlichen Grundbedürfnissen: Dem Bedürfnis nach Freiheit und dem nach Nähe. Beide wollen ihre Beachtung finden und brauchen bereitwillige Verhandlungspartner, denn die Wünsche und Bedürfnisse beider Partner sind auch hier selten deckungsgleich. Zu erleben, wie Sie miteinander darüber ins Gespräch kommen und sich neue spannende Perspektiven für Sie auftun, kann zudem auch sehr befreiend sein.
Wenn klar ist, dass Ihre Beziehung nicht mehr zu retten ist, kann Paarberatung dazu genutzt werden, sie zu einem guten Ende zu bringen. Eine Trennung/Scheidung ist in der Regel eine tiefgreifende Veränderung, die oft Wunden zufügt, für deren Verarbeitung viel Energie aufgewendet werden muss. Wenn dies jedoch ohne zusätzliche unnötige tiefe Verletzungen, wie sie leider so häufig anzutreffen sind, vonstatten gehen kann, können alle Beteiligten (auch die Kinder) schneller zu einem neuen stabilen Gleichgewicht zurück finden, in dem sie neue Ruhe und Kraft finden können.